Derfor er er en god søvn så vigtig

Vi har en tendens til at tænke på søvn som et tidspunkt, hvor sindet og kroppen lukker ned. Men dette er ikke tilfældet. Søvn er en aktiv periode, hvor der forekommer en masse vigtig forarbejdning, restaurering og styrkelse. Præcis hvordan dette sker, og hvorfor vores kroppe er programmeret til en så lang periode med restaurering, […]

En guide SEO – hvad er det?

Det er efterhånden de færreste mennesker der ikke har hørt om SEO enten på deres arbejde eller fra venner og familie. Søgeordoptimering er kommet på alle virksomheders prioriteringsliste og vigtigheden af god SEO er der ikke længere tvivl om – SEO er utrolig vigtigt.  Men søgeoptimering er også, udover at være virkelig vigtigt, også virkelig […]